Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Cebollas, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	92.24 g	92.24%
La energía (calorías)	26 kcal
Energía (julios)	109 kJ
Proteína	0.77 g	0.77%
lípido total (grasa)	0.1 g	0.1%
Ceniza	0.89 g	0.89%
Hidratos de carbono, por diferencia	6 g	6%
Fibra, dietética total	1.7 g	1.7%
Azúcares, total de	2.9 g	2.9%
Calcio, Ca	16 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.3 mg
El magnesio, Mg	6 mg	0.01%
El fósforo, P	19 mg	0.02%
Potasio, K	108 mg	0.11%
Sodio, Na	248 mg	0.25%
Zinc, Zn	0.07 mg
Cobre, Cu	0.019 mg
El manganeso, Mn	0.071 mg
El selenio, Se	0.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	2.6 mg
tiamina	0.023 mg
Riboflavina	0.025 mg
La niacina	0.139 mg
Ácido pantoténico	0.099 mg
La vitamina B-6	0.069 mg
El folato, el total de	13 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	13 µg
El folato, DFE	13 µg
La colina, el total de	4.4 mg
Vitamina B12	0 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	0 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	1 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	2 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	3 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.01 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	0.3 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.016 g	0.02%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.014 g	0.01%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.001 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.013 g	0.01%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g
18: 1 indiferenciada	0.013 g	0.01%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.038 g	0.04%
18: 2 indiferenciada	0.036 g	0.04%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.002 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g
Colesterol	0 mg
triptófano	0.011 g	0.01%
treonina	0.018 g	0.02%
isoleucina	0.027 g	0.03%
leucina	0.027 g	0.03%
lisina	0.036 g	0.04%
metionina	0.006 g	0.01%
cistina	0.014 g	0.01%
fenilalanina	0.02 g	0.02%
tirosina	0.019 g	0.02%
valina	0.018 g	0.02%
arginina	0.102 g	0.10%
histidina	0.012 g	0.01%
alanina	0.021 g	0.02%
Ácido aspártico	0.042 g	0.04%
Ácido glutamico	0.123 g	0.12%
glicina	0.032 g	0.03%
prolina	0.024 g	0.02%
serina	0.022 g	0.02%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg